Pilates Kids

    O projeto "Pilates Kids" ou Pilates para crianças ganhou força nos Estados Unidos em 2006, a partir de uma campanha  desenvolvida por profissionais da área médica e instituições educacionais. 

    Tudo começou nos consultórios médicos norte-americanos: cada vez mais os pais de crianças com obesidade, hipertensão, diabetes 2, dores no corpo e desvios de postura recebiam orientação médica sobre a importância de os filhos manterem alguma atividade física. Pelo seu caráter lúdico, o Pilates começou a ser apontado como uma opção tanto para o equilíbrio do corpo quanto disciplinar da criança. 

    Existem várias diferenças entre o modo de vida das crianças de "antigamente" para as de hoje. Antes, até mesmo para as brincadeiras, era necessário um certo esforço físico - subir em árvores no esconde-esconde, jogar futebol em terrenos baldios, correr em carrinho de rolimã, queimada… Hoje, para a maioria, a diversão é dentro de casa ou apartamento: vendo televisão, no computador e vídeo game, isto sem falar no peso da mochila por conta da quantidade de livros que as crianças têm que carregar. O peso exagerado da mochila escolar e a forma inadequada de sentar-se são umas das principais causas de problemas ortopédicos futuros. 

    A Má postura, hiperatividade, falta de concentração, dores nas costas e nos ombros, escolioses, estresse,  são alguns problemas apresentados pelas nossas crianças atualmente.

    O Método Pilates proporciona, por meio dos seus princípios e exercícios, uma maior concentração, uma respiração adequada, controle, alinhamento da coluna e de todo o corpo, elementos que são fundamentais para a vida das crianças e adolescentes.

    Traga seus filhos para conhecer nosso projeto "Pilates kids".

    Com o "Pilates Kids" vários problemas irão desaparecer da vida deles.

    Temos pacotes para aulas com mamãe + filhos ou aulas dirigidas só para as crianças!  Marque uma aula experimental e conheça mais sobre os benefícios de Pilates para crianças. 

Esperamos vocês!